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n°34 Mars/Avril 2011
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Comment l’utilise-t-on, et quelles sont ses indications en
thérapeutique ?
Utilisation du pin en phytothérapie
Le pin sylvestre peut s’utiliser en usage interne.
Les bourgeons de pin sylvestre ont des propriétés balsamique
(adoucissant et odorant comme un baume),
antiseptique de l'arbre respiratoire et expec-
torant par son huile essentielle. Ils sont
indiqués en cas de toux, de rhume, de laryn-
gite et d'angine.
Les bourgeons de pin sont aussi diurétiques
et excitants. On les utilise en cas d'inflam-
mation de la vessie, de rhumatismes, de
goutte, de leucorrhées et pour certaines
maladies de la peau.
La sève de pin maritime renommée contre
les rhumes est aussi un stimulant de l'appé-
tit et se montre légèrement laxative.
Il s’utilise aussi en usage externe.
La résine de pin est utilisée en usage
externe comme kératolytique dans les états
pelliculaires. On en retrouve dans la formule
de nombreux shampoings.
Son action rubéfiante (liée à sa richesse naturelle en huile
essentielle) permet de l'indiquer en cas de névralgies diverses
(lombalgies), douleurs rhumatismales et de douleurs muscu-
laires. Le pin sylvestre entre dans la composition de nombreux
baumes antidouleurs.
Utilisation du pin en gemmothérapie
Le bourgeon du pin des montagnes est utilisé en gemmothé-
rapie (Pinus montana macérat glycériné
1DH). C’est un grand remède du système
ostéo-articulaire, reminéralisant, régénérant
os et cartilages. Il est utilisé à la posologie
de 50 à 100 gouttes par jour chez l'adulte.
Utilisation du pin en
aromathérapie
L’huile essentielle extraite des aiguilles du
pin sylvestre est antiseptique respiratoire,
expectorante, balsamique, oxygénante. Elle
est principalement indiquée en cas de toux,
de rhume (inhalations), d'enrouement, de
grippe. Cortico-stimulante, elle est utilisée
dans le traitement de la fatigue chronique.
Régulatrice de la sécrétion de sébum, l’huile
essentielle de pin entre dans la composition
de certaines lotions pour cheveux gras.
Attention aux précautions d'emploi
Le pin sylvestre fait partie de la famille des plantes à dérivés
terpéniques qui abaissent le seuil épileptogène et sont contre
indiquées en cas d'antécédents d'épilepsie. Ne pas l’utiliser
sans avis médical chez la femme enceinte (déconseillé durant
les 3 premiers mois de la grossesse) ou allaitante, ni chez
l'enfant de moins de 7 ans et les personnes allergiques ou
asthmatiques.
L’huile essentielle de pin présente un risque d'irritation cuta-
née (ne pas appliquer sur une peau lésée, même diluée). Elle
présente également un risque d'hépatotoxicité (ne pas utiliser
cette huile essentielle par voie orale ou rectale et à doses
importantes et prolongées). Cette huile essentielle est aussi
néphrotoxique en cas d'absorption orale prolongée, donc pas
d'utilisation prolongée sans avis médical.
phytothérapie
Par Anne-Sophie Delepoulle, Docteur en Pharmacie
beau
D
QUELQUES FORMULES AU PIN SYLVESTRE
Infusion de pin sylvestre :
laisser infuser 40 g de bour-
geons par litre pendant 15mn ; boire 250 à 500 ml par jour.
Sucrer fortement car la tisane est très amère.
Tisane contre l’enrouement :
Erysimum 100 g,
Eucalyptus 100 g, Bourgeons de pin sylvestre 100g. Prendre
20 g du mélange pour 500ml d’eau ; à faire en décoction
pendant 5mn. Boire une tasse 4 à 5 fois par jour. Sucrer avec
du miel.
Si le goût de la tisane vous déplait, le pin existe aussi en
gélules (demandez conseil à votre pharmacien).
Mon
« sapin »
des forêts
…
roi
Le pin sylvestre, arbre de l’hiver par excellence, possède de nombreuses vertus pharmaceutiques.
Les propriétés médicinales du pin sylvestre sont en parties liées aux composants principaux de la
plante. La sève de l'arbre contient de la résine (l’oléorésine) et une substance amère. Les aiguilles et
les bourgeons renferment une huile essentielle aux multiples propriétés. Suivez le guide !
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