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n°40 août / septembre 2012
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parents-enfants
en voyage, en week-end, ou tout simplement à la maison, il est toujours utile de pouvoir
prodiguer les premiers soins à vos casse-cous préférés. Mais pas avec n’importe quoi ! Revue
détaillée des « bons » produits de secours et de prévention, pour ne jamais être pris au
dépourvu et soigner efficacement votre progéniture.
Une trousse de secours a beau contenir
des soins de base, elle ne se conçoit pas
à la va-vite. Et s’il existe des packs tout
prêts, ils ne sont pas toujours adaptés
aux besoins de vos enfants ou de votre
destination de voyage. Autant de rai-
sons pour composer votre trousse vous-
même, avec l’aide de votre pharmacien.
Pour vous y aider, nous avons listé les
«
incontournables » pour les soins de
vos petits.
Contre la douleur et la fièvre
•
Du paracétamol sinon rien! En effet, les autres antalgiques
comme l’ibuprofène ou l’aspirine peuvent provoquer des effets
indésirables. Le paracétamol – qui existe en sirop, sachet, ou
suppositoires - présente l’avantage d’un profil de tolérance opti-
mal. Côté posologie, retenez 60 mg/kg par jour en 4 à 6 prises
espacées d’au moins 4 heures ;
•
Un thermomètre, de préférence électronique (incassable et très
précis).
Contre les blessures
•
Un antiseptique efficace et qui ne pique pas, type chlorhexi-
dine en solution aqueuse ;
•
Des compresses stériles de petite taille pour désinfecter et
protéger si besoin (non tissées, c’est mieux) ;
•
Du sparadrap hypoallergénique. Bannissez le coton non sté-
rile qui laisse des fibres dans la plaie ;
•
Une boîte de pansements multi-tailles imperméables à l’eau
adhésifs sur les quatre côtés ;
•
Des bandelettes adhésives pour les sutures type Steri-Strip ;
•
Une paire de ciseaux à bouts ronds.
Contre les coups et les bosses
•
De l’arnica en granules homéopathiques. Remède souverain des
contusions, il calme la douleur et empêche les bleus de se for-
mer. 10 granules sous la langue de suite après le choc, puis 3
granules 4 fois par jour les 2 jours suivants ;
•
Un gel ou une pommade à l’arnica.
Contre les brûlures du soleil
•
Un flacon d’eau thermale (Avène, La roche
Posay…) en spray, pour apaiser et hydrater ;
•
Une crème calmante et cicatrisante (type
Biafine ou Osmosoft) ;
•
Des pansements adaptés hydrocolloïdes
(
tels qu’Urgo Brûlures) ou des pansements
gras stériles ;
•
Une bande Nylex ;
•
Et bien sûr une crème solaire haute protec-
tion SPF 50 + adaptée aux enfants.
Contre les piqûres d’insectes
•
Un répulsif spécial enfants (à base de citriodiol par exemple)
ou des bracelets antimoustiques ;
•
Une moustiquaire si vous partez en zone infestée avec des
bébés ;
•
Une pommade calmant des démangeaisons (Apaisyl,
Sédermyl…) ;
•
Un gel d’Apis, anti-inflammatoire qui peut s’utiliser chez le
nourrisson ;
•
Une pompe à venin, toujours utile en cas de piqûre de guêpe.
Contre la diarrhée
•
Un soluté de réhydratation orale dit SRO (Adiaril, GES 45…)
pour prévenir la déshydratation. Le produit contient du sucre, du
sodium ou encore du potassium. Il se présente en sachets. A
diluer dans 200 ml d’eau. La boisson obtenue doit être donnée
par petites quantités, régulièrement dans une journée.
par Florence Liseux, docteur en pharmacie
de
secours
La trousse
© pe
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trouche - Fotolia
D
SI VOUS PRENEZ L’AVION
placez la trousse à pharmacie dans un bagage à main pour ne pas la perdre.
Mais enlevez ciseaux, pince à épiler ou seringues. Mettez également tous les
contenants (sirops, etc.) de plus de 100 ml en soute.
•
préférez les formes solides (comprimés, sachets) qui résitent mieux aux
chocs et à la chaleur que les liquides ou les suppositoires.
•
privilégiez les formats pratiques type lingettes et unidoses.
•
N’oubliez pas un remède contre lemal des transports. L’homéopathie (type
Cocculine) reste le traitement de choix pour les plus jeunes. Les autres médi-
caments par voie orale (Nautamine, Mercalm….) conviennent aux plus de
six ans.