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n°56 novembre / décembre 2016
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Par Myriam Loriol,
Docteur en Pharmacie
beauté, hygiène, forme
Notre joli teint hâlé sentant bon les vacances d’été s’est évaporé
depuis desmois. Avec les frimas de l’hiver, notre peau est terne,
fatiguée… Et si on lui redonnait de l’éclat et de la couleur ?
Si, c’est possible ! En plus, ce n’est pas si compliqué…
« Toi, vu la mine que tu as, tu as besoin
de vacances. » Ce genre de remarque ne
fait pas forcément plaisir. Et pourtant,
c’est vrai, vous avez le teint plutôt navet
et vous êtes sur les rotules. Le hic ? Vous
ne pouvez pas vous payer un voyage
sous les tropiques pour vous reposer et
prendre des couleurs. Qu’à cela ne tienne,
il existe des solutions «bonne mine» à
la portée de tous. Commencer par avoir
un rythme de vie régulier. Il faut dormir
suffisamment (7 à 8 heures par jour) pour
ne pas avoir de traits tirés et de cernes.
C’est le
«b.a.ba» ! Aussi, on trouve sur
le marché des cosmétiques des tas de
produits malins pour rehausser le teint.
◊
On fait peau neuve !
On n’y pense pas assez souvent, mais
un bon gommage permet d’éliminer
toutes les cellules mortes à la surface
de la peau. De plus, le geste booste le
renouvellement de nouvelles cellules.
Pour un teint plus « frais » et pour un
résultat optimal, appliquez par la suite
un masque (nettoyant pour les peaux
mixtes à grasses ou hydratant pour
les épidermes sensibles et secs). Ce
n’est pas fini ! Après une bonne nuit,
misez sur l’effet tenseur instantané des
bonnes vieilles ampoules Coup d’éclat ®,
disponibles en pharmacie.
◊
On triche un peu
Une fois la mine « repulpée », il faut
penser à lui apporter des couleurs
dorées. Si vous êtes du genre « teint
naturel », optez pour une «BB crème
1
»,
qui fait office à la fois de soin protecteur
de jour et de léger fond de teint. Pour
celles qui ont l’habitude de se maquiller,
l’astuce pour paraître un peu brunie est
d’appliquer une poudre Teint de soleil ®
(type Terracotta de Guerlain) sur le
fond de teint. Utilisez un gros pinceau
et insistez sur les pommettes. Effet
« Waouh » garanti !
◊
On bronze malin
Qu’on se le dise, obtenir un hâle sans
soleil n’est pas mission impossible. Merci
l’auto-bronzant ! Sa formule « magique »
contient un sucre issu de l’écorce de
châtaigne (la dihydroxy acétone ou DHA)
qui réagit avec la kératine de la peau
et provoque la formation de pigments
bruns. Ni vu ni connu, le tour est joué !
Un auto-bronzant s’applique tous les
jours au début jusqu’à la couleur voulue.
Ensuite, il se remet au fur et à mesure de
la disparition du hâle.
◊
On mange du carotène
Notre alimentation peut jouer un grand
rôle sur notre peau. Les amis du teint ?
Tous les fruits et légumes de couleur
rouge et orange : carottes, pêches,
1 Les lettres BB viennent de l’allemand et signifient
«Blemish Balm», ce qui se traduit en français par
«Baume anti-imperfections»
secrets
bonne mine
LES ENNEMIS
DU JOLI TEINT
Les lampes à bronzer : même si
l’envie est forte d’aller faire quelques
séances d’ UV en institut, abstenez-
vous ! Les cabines de bronzage émettent
des UVA qui provoquent des dégâts en
profondeur dans la peau. Ces UVA
sont impliqués dans le vieillissement
mais aussi dans la survenue de cancers
cutanés.
La cigarette : non seulement fumer
n’est pas bon pour la santé, mais ce n’est
pas bon pour la beauté non plus. Car le
tabagisme est une source importante de
stress oxydatif qui accélère le vieillissement
et la « fatigue » de la peau.
© halayalex
Les
mangues… Et pour cause, ils renferment
des carotènes, ces puissants antioxydants
qui protègent notre épiderme du
vieillissement et qui lui donnent une jolie
couleur…abricot. La bonne nouvelle ?
On trouve des carotènes en gélules
dans des compléments alimentaires type
Oenobiol Solaire®, Phytobronz ®, ou
Doriance autobronzant ®.