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Comment se manifeste la dépression
gériatrique ?
La Dépression gériatrique est un état pathologique caractérisé
par un sentiment de tristesse persistant, une fatigue chronique,
des angoisses, des douleurs et de l’apathie. Selon les personnes
atteintes, ces symptômes varient et ont une intensité différente.
1/3 des personnes âgées souffrent de dépression car elles sont
souvent exposées à des situations stressantes et traumatisantes.
En plus de la maladie et de la douleur qui s’amplifient avec
l’âge, elles sont souvent exposées à des évènements comme la
maladie grave ou le décès d’un proche, le départ à la retraite, la
diminution du revenu, le changement du lieu de vie, l’isolement
ou l’absence de soutien social. Tous ces facteurs impactent sur
leur vécu.
Détecter le Syndrome de glissement
Bien qu’en souffrance la personne âgée demande rarement de
l’aide, elle justifie son mal être par l’âge avancé et ne voit en
l’avenir qu’une aggravation possible de son état. Enfermée dans
son pessimisme, elle perd espoir et le goût de vivre. Le suicide
devient alors, potentiellement, l’ultime solution, convaincue
qu’elle est que plus rien n’a de sens. 28% des cas de suicide en
France sont le fait de personnes âgées de plus de 65 ans et 90%
des cas de suicide sont liés à la dépression.
Comment intervient la Sophrologie ?
Les demandes exprimées de la personne âgée sont multiples
allant du besoin ne « plus être triste » à « ne plus souffrir » et à
« retrouver l’envie » de vivre.
L’objectif de d’un accompagnement sophrologique dans ce cas
précis sera d’aider la personne en difficulté à surmonter plus
facilement l’état dépressif. Pour cela, il lui faudra évacuer sa
tristesse, gérer sa douleur et retrouver l’envie, par le biais d’une
série d’exercices dynamiques doux (en tenant compte de son
état de santé, de ses contraintes et de sa réalité objective) mais
également d’exercices de suggestions mentales.
Pour qu’un protocole soit complet, il faudra compter sur une
douzaine de 12 séances (selon l’évolution du client) et il sera
possible d’assurer un accompagnement soit individuellement,
soit en groupe (dans des Ateliers, dans des EHPAD ou dans des
maisons de retraite).
Le protocole proposé est celui relatif à l’accompagnement
d’un traitement médical au travers duquel l’aide apportée à la
personne âgée lui permettra de mieux vivre les troubles et les
transformations dans sa vie. La plupart du temps, les personnes
âgées sont isolées et fragilisées et n’ont pas l’habitude de
« s’écouter » tout en essayant d’être vigilants sur leur santé. Il
faut donc être très précis et précautionneux dans les échanges
afin d’éviter la surenchère affective de part et d’autre.
Dans la pratique, le cadre déontologique de cette profession
et les principes fondamentaux qui la régissent encadre
l’accompagnement sophrologique.
Par ailleurs, l’accompagnement sophrologique ne se substitue
pas aux traitements prescrits par le médecin, mais se présente
comme un soin de support ou encore un complément à la prise
en charge médicale. L’accompagnement des personnes âgées est
très précis du fait de certaines contraintes de santé.
Si la personne âgée fait état de troubles physiques ou mentaux
(douleurs, chutes répétées, perte de mémoire, pleurs réguliers
etc.) et qu’aucun diagnostic préalable n’a été posé, le sophrologue
doit inciter la personnes âgées à consulter un médecin pour
s’assurer qu’ils ne sont pas la manifestation d’une pathologie
grave (dépression, maladie d’Alzheimer, maladie de Parkinson)
qui ne sera alors plus du ressort unique de la sophrologie !
Contact :
Site web :
Spécialisée dans l’accompagnement concernant la personne âgée,
la pathologie cancéreuse, la sexualité, l’enfance, la périnatalité et,
également, l’entreprise (formée à l’IFS Paris, certifiée RNCP).
Praticienne en Hypnose Ericksonienne (certifiée à Xtréma Paris).
© Sebastian Kaulitzki
la dépression
des personnes âgées
| page (19)  s a n t é N°59 - Août / Sept. 2017