EM63_book

17 / 24

Qu’est-ce que la Naturopathie ?
Elle trouve son origine dans la Grèce antique avec Hippocrate,
père de la médecine traditionnelle, et s’inspire encore de sa
philosophie :
••« primum non nocere » : d’abord ne pas nuire.
••« vis medicatrix naturae » : la nature est guérisseuse.
••« tolle causam » : identifier et traiter la cause.
••« deinde purgare» : détoxifier et purifier l’organisme.
••« docere » : Enseigner
Son étymologie est double, gréco-latine : Natura et
Pathos (littéralement «nature et maladie», autrement dit
«éviter la maladie en suivant les lois de la nature»); et
anglo-saxonne : «Nature’s Path» (le chemin de la nature).
Aujourd’hui, la naturopathie est synonyme d’une hygiène
vitale appliquée. Selon la fenahmann (fédération française
de Naturopathie) , elle fait la synthèse des méthodes naturelles
de santé et vise à préserver et à optimiser la santé globale de
l’individu, sa qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de
s’auto-régénérer par des moyens naturels.
Les cinq « principes » :
••Le vitalisme qui considère l’énergie vitale comme facteur
immatériel indispensable à la santé et à la guérison. Cette
dernière permet de maintenir ou de retrouver l’homéostasie
(auto-régulation des constantes d’un organisme, quel que soit
le milieu extérieur).
••L’humorisme: Science des humeurs qui ne conçoit pas la
santé sans un équilibre du milieu intérieur (sang, lymphe, etc.).
Celles-ci peuvent souffrir de surcharges, de carences ou de
troubles de la circulation.
••L’hygiénisme. Art de vivre consistant à appliquer de manière
préventives ou curatives les nombreuses techniques naturelles
de santé ( eau, air, soleil, alimentation de qualité, la gestion
du stress, les huiles essentielles, les techniques réflexes et
manuelles etc..).
••L’holisme. Philosophie globalisante, intégrationniste qui
conçoit l’homme dans sa globalité.
••Le causalisme. Recherche de la cause première du trouble et
non des symptômes apparents.
La naturopathie dispose de 10 techniques naturelles dont trois
majeures, indispensables pour conserver ou retrouver la santé.
••L’hygiène alimentaire, avec des conseils en diététique et en
nutrition.
••L’hygiène neuro-psychique, relaxation, psychologie,
psychothérapie, gestion du stress.
••L’activité physiologique, exercices physiques.
Les sept techniques restantes (hydrologie,
phytologie, aromatologie, réflexologie,
massages, pneumologie, héliologie) seront
choisies en fonction des besoins du moment.
Le naturopathe après avoir effectué un bilan de
vitalité et une anamnèse détaillée, déterminera une
cure de détoxification ou de régénération avec un
programme d’hygiène vital personnalisé incluant des
conseils en hygiène de vie (alimentation, gestion du
stress, exercices physiques etc..).
En conclusion, la naturopathie est avant tout un travail de
prévention, et de terrain. Le naturopathe n’intervient pas dans
les traitements médicaux et ne fait pas de diagnostic.
Nous parlons plutôt de complémentarité avec le corps médical
afin de mettre en place une médecine intégrative au service de
l’individu.
L’allopathie est une médecine de l’urgence et de l’intervention,
la naturopathie, une médecine de prévention, éducative et
fonctionnelle.
Un exemple de cette complémentarité, l’accompagnement des
malades sous traitements médicaux lourds leur permettra de
mieux supporter les effets secondaires et d’améliorer leur qualité
de vie.
Sandrine Fournel
Consultation sur rendez-vous
Naturopathe
Praticienne de massage assis AMMA
Page FaceBook : @naturamma
© viperagp - Fotolia
| page (17)  s a n t é N°63 - Août / Sept. 2018