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EM n°42 Février / Mars 2013 (9)
Par Anne-Sophie Delepoulle, Docteur en Pharmacie phytothérapie
souci
Du
pour votre peau
Le souci des jardins, encore appelé calendula est le remède incontesté pour les petits et
grands maux de la peau. Comment cette plante peut-elle nous aider ?
➜ un peu de souci dans les cosmétiques
Le souci, de par ses propriétés adoucissantes et cicatrisantes est
utilisé dans de nombreuses formulations cosmétiques spécia-
lement adaptées pour les peaux à problèmes (acné), les peaux
sensibles et les soins anti-rougeurs, les soins contour des yeux.
Des cosmétiques pour bébé spécialement formulés si bébé a la
peau très sensible, utilisent aussi le souci.
Enfin, certains soins anti-pelliculaires contiennent du calendula
afin d’apaiser les irritations du cuir chevelu
Un peu d’histoire
Cette petite plante originaire de la région méditerranéenne et
cultivée aujourd’hui un peu partout, était déjà utilisée au XVIe
siècle. On faisait des cataplasmes de feuilles séchées pour soi-
gner les plaies, les brûlures et les engelures ulcérées.
Mais c’est au début du XXe siècle que les formidables pro-
priétés du calendula officinal ont été redécouvertes par un
médecin phytothérapeute, le docteur H. Leclerc.
Tout vient de la tige et de la feuille
On utilise surtout le haut de la plante fraiche:
capitule floral et 15 cm de tige environ. Le
souci des jardins contient comme princi-
pales substances actives :
• • une huile essentielle, aux vertus bactéri-
cides, présente dans les poils glanduleux
qui recouvrent les feuilles,
• • une combinaison de carotène et de
manganèse qui conférerait
à la plantes ses propriétés
anti-inflammatoires comme
pour l’arnica,
• • d’autres substances qui sti-
mulent l’immunité locale.
Les indications
Le souci des jardins est un excellent antisep-
tique local. Il est principalement utilisé par
voie externe dans le cadre de plaies et d’infec-
tions. Il stopperait aussi les saignements.
Le souci est moins souvent utilisé par voie interne. Toutefois
les tisanes de fleurs de souci favorisent l’apparition des règles
et les rendent moins douloureuses.
En pratique
Calendula teinture mère est indiquée pour les plaies, même
les plaies profondes et suppurantes, les piqûres d’insectes, les
mycoses superficielles (muguet), les
boutons de fièvre, le zona... Elle per-
met aussi la désinfection des cavités
naturelles, des muqueuses, de la peau.
Ses effets sont remarquables sur les
ulcères, même anciens et suppurants
et sur les furoncles...
Le souci des jardins est aussi
efficace pour le traitement des
maux de gorge ou des maux de
bouche (algies
dentaires,
apht e s,
g i n g i -
vites...). Dans
ce cas, on l’uti-
lise en gargarismes
ou bains de bouches
avec la teinture mère de
calendula diluée dans de l’eau en
association avec une autre teinture mère, celle
de phytolacca.
La pommade au calendula est surtout intéressante en cas d’ec-
zéma. La crème au calendula peut être aussi utilisée pour la
prévention des radio-dermites causées par la radiothérapie et
pour traiter les coups de soleil.
Certaines crèmes pour le change de bébé contiennent du
calendula. Les ovules au calendula sont intéressantes en cas
de mycoses vaginales et/ou en cas de sécheresse vaginale.
Pour les règles douloureuses, boire 3 tasses de tisane de fleurs
de souci par jour en faisant infuser pendant 10 minutes,30g
de fleurs par litre d’eau. A commencer 10 jours avant la date
présumée des règles.
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